刀刀爽·烘肘

　　肘子是豬的腿肉，分為前肘，也稱(chēng)前蹄髈，其皮厚、筋多、膠質(zhì)重、瘦肉多，常帶皮烹制，肥而不膩。宜燒、扒、醬、燜、鹵、制湯等。如紅燒肘子、菜心扒肘子、紅燜肘子;后肘， 也稱(chēng)后蹄髈，因結締組織較前肘含量多，皮老韌，質(zhì)量較前肘差。其烹制方法，和用途基本同前肘。

　　一是清湯式。即將蒸熟的肘子取出，放碗內，灌以燉雞的湯，若無(wú)雞湯，白開(kāi)水也行。加少量鹽、少許蔥，即可。最好另碗盛醬油，食時(shí)蘸點(diǎn)醬油，其味更鮮。

　　二是佐料式。將蒸熟的肘子取出庭碗內，將配好的佐料澆上，即可食用。眉山的東坡肘子佐料十分講究，由17種原料組成，具有鮮明的特點(diǎn)，且適合東、南、西、北的客人和海外友人的口味。

　　做法：1、豬肘清洗干凈，放鍋中開(kāi)水焯透后，放少許料酒、蔥姜煮熟。2、熟透的豬肘子脫去骨頭，將肘肉切片。3、香菇洗凈發(fā)好后去蒂，冬筍洗凈切片，火腿切片備用。4、將香菇、冬筍、薄火腿片、肘片一層層碼好。5、燉肘子的湯晾涼后去浮油，過(guò)濾后倒在碼肘片的盤(pán)中，沒(méi)過(guò)碼好的食材。6、入蒸鍋，大火蒸20分鐘后轉中火，將食材蒸至酥爛。7、將湯汁潷出倒在鍋里，加雞精、香油、彩椒及胡蘿卜丁，加水淀粉勾薄芡。8、調好的湯汁燒開(kāi)后，澆到火腿燉肘子上即可。